Braziliaans Jiu-Jitsu in Drachten – Train met een Ervaren Instructeur

Beschrijving

Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) is een dynamische vechtsport waarbij techniek en strategie belangrijker zijn dan brute kracht. Bij MP Gym bieden we BJJ-lessen voor alle niveaus, onder leiding van Mohammed, een ervaren purple belt met wedstrijdervaring en jarenlange training onder Karel Weima en Stefan Uittenboogaard in Amsterdam.

BJJ Bij MP Gym

Les van ervaren purple belt met lesachtergrond in Amsterdam (Focus BJJ)

Kleine groepen, veel persoonlijke aandacht

Laagdrempelig: voor iedereen, geen ervaring nodig

Uniek in Drachten – nergens anders wordt BJJ aangeboden

Wat is Braziliaans Jiu Jitsu

Braziliaans Jiu-Jitsu (BJJ) is een verdedigingssport waarbij techniek en controle belangrijker zijn dan brute kracht. Het richt zich vooral op het grondgevecht: hoe je met slimme grepen, houdgrepen en submissies je tegenstander onder controle krijgt of tot overgave dwingt.

Wat BJJ uniek maakt, is dat het geschikt is voor iedereen. Je hoeft geen krachtpatser te zijn om effectief te kunnen trainen. Door middel van hefboomprincipes en lichaamspositie leer je hoe je jezelf kunt verdedigen tegen grotere en sterkere tegenstanders. Naast het fysieke aspect helpt BJJ je ook mentaal te groeien. Je ontwikkelt discipline, zelfvertrouwen en geduld in een veilige, respectvolle trainingsomgeving. Of je nu komt voor zelfverdediging, conditie, of om simpelweg een nieuwe sport te ontdekken, Braziliaans Jiu-Jitsu is een complete ervaring die zowel lichaam als geest uitdaagt.

Waarom trainen bij MP Gym?

Bij MP Gym train je 1-op-1 met een ervaren coach die een plan opstelt op basis van jouw doelen, niveau en lichaamstype. Of je nu net begint met trainen of al gevorderd bent, wij zorgen ervoor dat je veilig en effectief traint.

Effectief vet te verbranden en spiermassa op te bouwen

Meer kracht, uithoudingsvermogen en flexibiliteit te ontwikkelen

Blessurevrij te trainen met de juiste technieken en begeleiding

Zelfvertrouwen te vergroten en een gezonde levensstijl te creëren

Train op een manier die bij jou past

Iedereen is anders, daarom bieden wij verschillende personal training diensten aan, zodat jij kunt trainen op de manier die het beste bij jou past.

Meld je aan

Voor wie is Brazilian Jiu-Jitsu?

BJJ is geschikt voor mannen en vrouwen van alle leeftijden. Of je nu een beginner bent of een ervaren vechter, bij MP Gym krijg je training op jouw niveau. Het is perfect voor iedereen die:
‍
- Een effectieve zelfverdedigingssport wil leren
- Zijn of haar kracht, uithoudingsvermogen en flexibiliteit wil verbeteren
- Op zoek is naar een nieuwe sportieve uitdaging